发布日期:2025-10-21 08:23 点击次数:88
2月22日,2025宁波100公里勉力赛负责开赛。21日,董一顺和他的小伙伴们提前一天抵达,为比赛作念准备。
“我照旧挺有信心的,之前进入衢州马拉松,半马我跑进90分钟。”目下的董一顺身体匀称,看起来自信又有活力。
你可能很难念念象,这位长跑健将一年前照旧一个体重220斤的“大肚腩”。
也曾的董一顺。受访者供图
“从来莫得瘦过”的他,
被跑者的磅礴人命力打动
谈起我方“变身”,董一顺说恰是一场马拉松比赛动荡了他。
2024年3月31日,2024金华马拉松举行。赛事道路距离董一顺就读的金华劳动手艺大学不远,尤其是兴盛迷你跑,就在学校南门外的湖海塘公园进行。
董一顺报名,成了这场比赛的志愿者。
比赛今日天公不作好意思,临跑前下起大雨,蓝本应在7点30分运转的比赛推迟到了8点。
不外,雨水涓滴莫得浇灭来自全球长跑嗜好者的关注,寰宇在大雨中情愫开跑。
董一顺在马拉松比赛作念志愿者。受访者供图
董一顺在24公里处办事,手脚医疗不雅察员,他负责不雅察途经跑者的景色。“有的东谈主跑得快,有的东谈主跑得慢,但他们齐在坚合手。”
看着又名又又名跑者迎着雨水前行,董一顺也被这种磅礴的人命力打动了。“我也念念进入一场马拉松,动起来,跑起来。”
关于其时220斤的董一顺来说,这似乎是一个驴年马月的梦念念。
出身于2004年的他从小体重就杰出往往水平,读小学六年齿时体重就依然达到70公斤。在董一顺的印象中,我方“从来莫得瘦过”。
意志力会带你解围,松手肚腩,
他的收货可不啻这少量
为了心中阿谁依然种下的愿望,董一顺尝试去学校操场上跑步,但刚跑两步就脚踝疼,喘不上气。
他莫得像之前为了减肥而去健身房开放时喊苦喊累喊停,每天晚上8点半下了晚自习后坚合手去操场。
目下的董一顺。受访者供图
从启航点的2公里齐坚合手不下来,到逐步不错跑5公里,董一顺感受到了我方躯壳的变化。“我的肺大致升级了!”
客岁5月,他尝试了第一次10公里跑。前5公里,他越跑越慢,但当跨过5公里的极限,他短暂又充满了力量。“那种打破我方的嗅觉的确很精巧!”
董一顺心爱上了跑步。
“每一次跑完天然躯壳很累,但热诚相称愉悦。”也曾从吃中寻找温暖的他,依然不再需要囤零食。吃东西为他提供的多巴胺,目下他不错通过跑步来取得。
体重运转速即掉落,6个月松手了80斤。大二开学时,同班的同学们齐直呼“快认不出来了”。
目下的董一顺。受访者供图
“见到他,我也惊呆了,彻底变了个东谈主。”同学王建豪一直知谈他坚合手跑步,但没念念到暑假也没消弱,印象中“胖胖的同学”一下子酿成了帅小伙。
天然有些吃惊,但王建豪却并不虞外。在他眼中,董一顺是一个有刚毅的东谈主。“大一的时期,他就坚合手背单词,每天十个单词,就这样背了几千个。”
2024年11月17日8时,义乌半程马拉松鸣枪起跑,这是董一顺的东谈主生“首马”。从志愿者成为跑者,也曾驴年马月的梦念念,如今垂手而得。
伴跟着市民们的关注加油声,他一步步奔向非常。“冲过非常的时期,那种嗅觉无法用谈话描写,独一我方切躯壳会才知谈。”
董一顺的东谈主生“首马”。受访者供图
“自从运转跑步以后,我躯壳变好了,喧阗变少了,还意志了一群志同谈合的一又友。”
如今,董一顺给我方定下了每个月跑200公里的底线决策,一次最多不错跑完30公里。他认为还能给我方加加压,往40公里尝试。
“意志力会带你打破重围。”他说。
起首:潮新闻体育录像/图片
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